KETAHUI 2 KESALAHAN UMUM MENGGUNAKAN ALAT INI!

桌面：右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

Buat kalian yg mau latihan upper body khususnya bahu belakang tapi bingung gimana cara dapet form yg benar dengan alat read delt fly machine ini?

2 tutorial ini bisa pandu kamu biar ga failed lagi cobain alat ini di tempat gym yah✌️

yuk! lets get started!

ingat! selain rutin olahraga, kamu juga wajib :

🥗🥗 SELALU IMBANGIN DG POLA MAKAN SEHAT!!🥗🥗 ✌🏼karena kunci keberhasilan dietmu ada di :

🔥 mindset sehat & konsisten!

🔥 Perbanyak pola makan sehat gizi seimbang

🔥 olahraga teratur, jgn biasakan mindset INSTAN!

👍SAVE & IKUTI akun ini biar kamu selalu dapet update tutorial olahraga modal dumbbell & tips diet sehat ya!

Lemon8 视频下载器