Lemon8 Video Downloader
The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
KNOW THE DIFFERENCE YOUR TRAIN! MUST KNOWπ₯π₯
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Download | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Download | |
pernah ga mau latihan paha belakang tapi kok yg kerasa bagian otot glutes ya? ataupun sebaliknya,
untuk itu dengan posisi yg sedikit berbeda aja target otot sudah berbeda, yuk! cari tau target form untuk melatih otot paha belakang vs otot glutes π₯β¨
ingat! selain rutin olahraga, kamu juga wajib :
π₯π₯ SELALU IMBANGIN DG POLA MAKAN SEHAT!!π₯π₯ βπΌkarena kunci keberhasilan dietmu ada di :
π₯ mindset sehat & konsisten!
π₯ Perbanyak pola makan sehat gizi seimbang
π₯ olahraga teratur, jgn biasakan mindset INSTAN!
πSAVE & IKUTI akun ini biar kamu selalu dapet update tutorial olahraga modal dumbbell & tips diet sehat ya!
#lemon8indonesia #lemon8health #edukasifitness #melatihpahabelakang #melatihbokongbulat
