【レンチン1分半】簡単きな粉マグカップケーキ

レシピはこちら✨

我が家は朝に

「ご飯炊き忘れた！」が

割とある🤣

そんな時でもすぐに作れちゃう✨

オイルフリーで洗い物も少ない

マグカップケーキを作りました☺️

【材料】　作業時間⏰5分

・米粉

30g

・卵

1個

・ラカント

大さじ1

・きな粉

大さじ1

・ベーキングパウダー

4g

・お水

20ml

【作り方】

①マグカップに材料全部入れて混ぜる

②600wレンチン1分半（足りなければ30秒ずつ追加してね）

③できあがり✨早すぎ😳

☝️膨らむときに吹きこぼれやすいのでマグカップは300ml以上がオススメです。（動画内のものは250mlのもので膨らんだときギリギリでした🤣）

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\がんばらない痩せうまごはん/

痩せスイーツで−5.2kg痩せたぷにこです

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