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👇レシピはコチラ♡
美味しそう!と思ったら保存してね📝
これ!なんと40キロカロリー/1人分✨
いちごと砂糖だけで
生クリームなしでふわっふわ!
こんなのはじめて―❤
な食感が味わえちゃいますよ!!
私的には
このレシピ
超推しなのに
YouTubeでも
あまり話題にならなかったので
ぜひ作ってほしいなぁ…🍓
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☆今日のおやつレシピ
ゼラチン 2g
いちご 100g
砂糖 10g
①苺に砂糖を加えてミキサーでピューレにする。
(冷凍苺でも生いちごでもOK!
生の苺は一度冷凍するとより味が出て美味しいです。)
②ゼラチンに半分のピューレを混ぜ、5分ふやかす。
③500wのレンジで30秒ほど沸騰しないように注意する。
④残りのピューレを混ぜ冷やしながら泡立てる。
このままだとふんわり
冷やすとじゅわふわ!
どちらもとってもおいしいです♪
生クリームとスポンジを添えて食べても美味しいし
ダイエットならヨーグルトやグラノーラともあいますよ♪
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