มาดูกันว่าวิตามินแต่ละชนิดควรทานตอนไหน💊

มาดูกัน 👀 วิตามินแต่ละชนิด ควรทานตอนไหน เพื่อให้ร่างกายได้ประโยชน์ที่สุด 💪🏻 โดยแต่ละชนิด จะมีเวลาที่กินแตกต่างกันไป ต้องดูช่วงเวลาที่เหมาะสม เพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้ดี แต่ถ้าให้ชัวร์ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนทานจะดีที่สุดน้าาา ✨

_______________________________

#PROXUMER #vitamin #วิตามิน #สุขภาพ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #กระทู้ถามตอบ #ติดเทรนด์ #healthy #healthylifestyle