20 คำถามเทศกาลกินเจ อะไรกินได้ อะไรทำไม่ได้

เริ่มเข้าสู่เทศกาลกินเจปีนี้กันแล้วนะครับ วันนี้ซันวารวบรวม 20 คำถามเกี่ยวกับการกินเจมาฝากครับ ว่า อาหารเครื่องดื่มอะไรที่กินได้ หรือ อะไรทำไม่ได้บ้างในช่วง 9 วันนี้ มาดูกันเลยครับ

1. กินไขได้ไหม?

ตอบ : กินไม่ได้ เพราะหลักการกินเจต้องไม่เบียดเบียนสัตว์ ซึ่งไข่เป็นผลผลิตจากสัตว์ ดังนั้นควรงดกินไข่ไปก่อนครับ

2. กินช็อกโกแลตได้ไหม ?

ตอบ : กินไม่ได้ครับ เพราะส่วนมากช็อกโกแลตมีส่วนผสมของนมเป็นหลัก ยกเว้นช็อกโกแลตบางประเภทที่ไม่มีส่วนผสมของนม

3. กินโยเกิร์ตได้ไหม?

ตอบ : กินไม่ได้ครับ เพราะโยเกิร์ตทำมาจากนมครับ

4. ดื่มกาแฟได้ไหม?

ตอบ : ดื่มได้ครับ แต่ต้องเป็นกาแฟดำเท่านั้น ห้ามใส่นม และครีมเทียม ที่สำคัญในการเลือกเมล็ดกาแฟต้องเลือกแบบที่เป็นกาแฟเจ หรือ ที่ไม่ใช้เนยในการคั่วเมล็ดกาแฟ

5. . ดื่มชาได้ไหม?

ตอบ : ดื่มได้ครับ แต่ต้องเป็นชาที่ไม่ใส่นม หรือครีมเทียมทุกชนิด

6. กินผักชีได้ไหม?

ตอบ : กินไม่ได้ครับ เพราะผักชีเป็นผักที่มีกลิ่นฉุนชนิดหนึ่ง ไม่ควรนำมาปรุงอาหารเจ

7. กินทุเรียนได้ไหม?

ตอบ : กินได้ครับ เพราะมีความเชื่อว่า ผักผลไม้สีเหลืองเป็นสัญลักษณ์ธาตุดิน มีประโยชน์ช่วยบำรุงม้าม แต่ไม่ควรกินในปริมาณมาก เพื่อสุขภาพที่ดีครับ

8. กินน้ำผึ้งได้ไหม?

ตอบ : กินไม่ได้ครับ เพราะ น้ำผึ้งเป็นส่วนหนึ่งของผึ้ง ไม่ควรเบียดเบียนสัตว์ครับ

9. ดื่มน้ำอัดลมได้ไหม ?

ตอบ : หลักการกินเจไม่มีข้อห้ามแน่ชัดว่าห้ามดื่มน้ำอัดลม ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแต่ละคน แต่เพื่อสุขภาพแล้วไม่ควรดื่มในปริมาณมากจนเกินไป

10. กินผงชูรสได้ไหม?

ตอบ : กินได้ครับ เพราะผงชูรสทำมาจากแป้งมันสำปะหลังและกากน้ำตาล

11. กินพริกไทยได้ไหม?

ตอบ : กินได้ครับ เพราะพริกไทยเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่ง แต่หากติดเรื่องกลิ่นฉุน สามารถหลีกเลี่ยงได้เพื่อความสบายใจครับ

12. กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปได้ไหม?

ตอบ : กินได้ครับ แต่ต้องเป็นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบเจ เพื่อหลึกเลี่ยงส่วนผสมที่มาจากสัตว์ครับ

13. กินยีสต์ได้ไหม?

ตอบ : กินได้ครับ เพราะยีสต์จัดอยู่ในกลุ่มของเห็ดและรา ไม่ได้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ครับ

14. กินวิตามิน C ได้ไหม ?

ตอบ : กินได้ครับ แต่ต้องเช็คให้แน่ใจว่าเป็นส่วนผสมที่มาจากพืชทั้งหมด ไม่มีส่วนผสมของคอลลาเจนที่ส่วนมากทำมาจากสัตว์

15. กินหอยนางรมได้ไหม ?

ตอบ : ถึงจะมีตำนานเรื่องเล่าว่ากินเจสามารถกินหอยนางรมได้ แต่ก็ควรงด หลีกเลี่ยง เพราะหอยนางรมเป็นสัตว์ชนิดหนึ่งครับ

16. กินปูอัดได้ไหม?

ตอบ : กินไม่ได้ครับ เพราะปูอัดทำมาจากปลา เราจะไม่เบียดเบียนสัตว์ครับ

17. กินสาหร่ายได้ไหม ?

ตอบ : กินได้ครับ เพราะสาหร่ายจัดเป็นพืชชนิดหนึ่ง

18. สูบบุหรี่ได้ไหม?

ตอบ : ไม่ได้ครับ เพราะใบยาสูบเป็นหนึ่งในของต้องห้ามในช่วงกินเจ

19. กินเหล้า/เบียร์ได้ไหม?

ตอบ : กินไม่ได้ครับ เพราะ เหล้าเบียร์ถือไปของมึนเมา ซึ่งไม่ถูกหลักการถือศีลกินเจ

20. มีเพศสัมพันธ์ได้ไหม?

ตอบ : ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ช่วงถือศีลกินเจครับ เพราะการถือศีลกินเจมีข้อห้ามเรื่องการแต่งหน้าทาปาก การประทินโฉมหรือการแต่งกาย หากสังเกตจะเห็นคนถือศีลกินเจส่วนใหญ่จะนุ่งขาวห่มขาว ทำจิตใจให้บริสุทธิ์ อยู่ในศีลธรรม คิดดี พูดดี และทำดี ในส่วนของผู้ที่เคร่งมาก ๆ อาจมีการแยกห้องนอน

#เทศกาลกินเจ #กินเจ2567