หน้าใสแบบไม่ต้องเข้าคลินิก ✨

สวัสดีค่ะชาว Lemon8🍋 วันนี้จะมาแชร์how to หน้าใสแบบไม่พึ่งคลินิกกันรับรองง่ายแถมประหยัดเงิน แถมสุขภาพดีด้วยค่ะ

✔️ ล้างหน้าให้สะอาดแต่ต้องอ่อนโยน เราจะคลีนหน้าด้วย oil มูจิแล้วต่อด้วยสบู่ ล้างหน้ารพ.จุฬา

✔️ทามอยเจอไรเซอร์ที่เสริมเกราะป้องกันผิวให้ผิวชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลาเพื่อผิวจะได้แข็งแรง สำคัญมากทาเช้าเย็น

✔️ retinol เราจะผสมกับมอยเจอไรเซอร์ทาก่อนนอนวันเว้นวัน บอกเลยตัวนี้เป็นยาที่ทำให้เราสิวหาย ช่วงแรกอาจจะมีการดันสิวมาบ้างแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ค่ะ เพราะหน้าจะแห้ง อาจจะทำให้หน้าแดงและลอกได้ค่ะ

✔️ทากันแดดอย่างสม่ำเสมอ และปริมาณที่เพียงพอ

✔️เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์พยายามให้ร่างกายขับถ่ายทุกเช้า เราจะกินผักโยเกิร์ตอยู่เป็นประจำ

✔️ออกกำลังกายบ้างให้เลือดสูบฉีด หลังวิ่งเสร็จจะเห็นได้เลยว่าผิวเราจะอมชมพูมาก

เทคนิคง่ายๆแต่บอกเลยว่าต้องใช้วินัยสูง ปีใหม่แล้วใครอยากผิวสวยแถมหุ่นดี อย่าลืมไปทำตามกันนะคะ

#หน้าใส #ติดเทรนด์ #หน้าใสไร้สิว #Lemon8