ประโยชน์ของมากิเบอร์รี่ EP.1:สารต้านอนุมูลอิสระสูง

มารู้จัก Berry ที่ได้ชื่อว่าเป็น Super Fruit กันวันละอย่างนะคะ

.

เริ่มด้วยมากิ เบอร์รี่

เป็นผลไม้สีม่วงเข้มในป่าในอเมริกาใต้ในดินแดนของชนเผ่ามาปูเชอินเดียนแดงในชิลี ชนเผ่านี้ใช้ใบ ลำต้น และผลของมากิเบอร์รี่เป็นยามานานนับพันปี

.

ทุกวันนี้ มากิเบอร์รี่ได้ชื่อว่าเป็น“ซุปเปอร์ฟรุต” เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ รวมถึงลดการอักเสบ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และสุขภาพของหัวใจ

มากิเบอร์รี่มีประโยชน์ 10อย่างที่ได้มีการค้นคว้าและจดบันทึกไว้ พี่แพรจะทยอยเอามาแบ่งปันนะคะ

ประโยชน์ข้อที่ 1 มากิเบอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง

อนุมูลอิสระที่มีในร่างกายมันสามารถทำลายเซลล์ ทำให้เกิดการอักเสบ และโรคกลุ่ม NCDs ได้

การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น มากิเบอร์รี่ จึงช่วยป้องกันความเสียหายของเซลล์และผลกระทบได้

มากิเบอร์รี่มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าแบล็กเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ และราสเบอร์รี่ถึงสามเท่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกมันอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระกลุ่มหนึ่งที่เรียกว่าแอนโธไซยานีน ซึ่งอาจลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ มะเร็ง เบาหวาน และโรคข้ออักเสบได้

.

หามากิเบอร์รี่มากินได้ ง่ายๆไม่ต้องไปถึงชิลี คลิก👉 มากิ พลัส

เลือกหมวดหมู่ อาหารเสริมสุขภาพและความงาม เลือก มากิพลัส หรือคลิก👉 เวป มากิ พลัส

.

อ้างอิงข้อมูลจาก https://bit.ly/3Vyxo0p

#มากิพลัส #maquiplus #เลือดสะอาดตับแข็งแรง #เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีสร้างได้ #HealthyOnTheGo

#เสริมภูมิดี #ติดเทรนด์ #ครูแพรสาระดี #krupraesaradee