มาผอมกันด้วย เกี๊ยวน้ำ !

🚩 เมนูผอมๆ สำหรับฝนในทุกเย็นคือ เกี๊ยวน้ำที่ทำเองค่าาาา คือมันง่ายมากกกกกก🤣

วัตถุดิบ :

-แผ่นเกี๊ยว ฝนใช้ แผ่นเกี๊ยวผัก กับ แป้งโฮลวีทค่า คือมันอร่อยกว่ามากๆ แป้งดีมากค่ะ

-หมูบดทรงเครื่อง จากโลตัสค่ะ ถาดละ30฿-50฿ แบ่งทำได้2-3ครั้งค่ะ

-คนอร์ซุปก้อน (บางครั้งก็ต้มเฉยๆแค่ตัวเกี๊ยว ไม่ต้องใส่เลยค่า อยากซดน้ำใส่หน่อยก็อร่อยค่า)

วิธีทำ :

1. ห่อหมูกับเกี๊ยว ฝนชอบใส่หมูเยอะค่ะ😂เลยพับครึ่ง พับแบบอื่นจะทะลักแล้วหมูสุกยากค่ะ

2.ต้มน้ำให้เดือด ใส่คนอร์ซุปก้อน ( ไม่ใส่ สามารถใส่เกี๊ยวได้เลย ) ปิดฝา รอเกี๊ยวและหมูสุกค่า อยู่ที่ปริมาณหมูด้วยนะคะ

3.ตั้งใส่ชามสวยพร้อมเสริฟค่า

ในบางครั้งฝนก็ใส่ผักต้มลงไปด้วยเลย อิ่มแน่นอนค่า🫶🏽

แปะพิกัดแผ่นเกี๊ยวให้นะคะ ห่อนึง200g ฝนว่าเกือบ50แผ่นค่ะ แบ่งทำได้เกิน5รอบตลอดค่ะ ห่อละประมาณไม่ถึง50฿งะ แล้วแต่ช่วงโปรโมชั่น แต่ฝนซื้อตุนค่ะ น้องอร่อยดี🫶🏽❤️‍🔥

💥💥พิกัดแผ่นเกี๊ยว 💥💥

#เมนูลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #เมนูอาหาร #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆ

#ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ผอมปลอดภัย #ผอมได้ไม่ต้องอด