+++ ‘แกล้งทำ’มันไปจนกว่าจะทำมันได้จริงๆ ++

ประโยคนี้พลอยได้มาจาก

📚 หนังสือ Manifest 7 ขั้นตอนสู่สิ่งที่ปรารถนา

เป็นแนวคิดที่น่าสนใจและสามารถนำไป

ประยุกต์ใช้ในการพัฒนาตนเองได้จริงค่ะ

และเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังในการช่วยให้เรา

พัฒนาตนเองให้เราเป็นคนที่เราอยากเป็น

แต่เราต้องใช้มันอย่างถูกวิธีและสอดคล้อง

กับเป้าหมายของเราค่ะ 👇

.

#สร้างความคุ้นเคย

การทำตัวราวกับว่าเราสามารถทำสิ่งนั้นได้แล้ว

จะช่วยให้เราคุ้นเคยกับบทบาทและความรู้สึก

ที่เกิดขึ้นเมื่อเราทำสำเร็จ

.

#เพิ่มความมั่นใจ

การแสดงออกถึงความมั่นใจ จะช่วยให้เรา

เชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้น และกล้าที่จะลงมือทำ

.

#ลดความกลัว

การกระทำจะช่วยลดความกลัวที่จะล้มเหลว

และทำให้เราพร้อมที่จะเผชิญหน้ากับความท้าทายใหม่ๆ

.

##ตัวอย่างการนำไปใช้

.

กลัวการพูดต่อหน้าคนหมู่มาก

ลองสมัครเข้าร่วมกิจกรรมที่ต้องพูดต่อหน้าคนอื่นๆ

เช่น การนำเสนอในที่ประชุม หรือการเข้าร่วมกลุ่มพูดคุย

.

อยากเรียนรู้ทักษะใหม่

ทำตัวราวกับว่าเราเชี่ยวชาญในเรื่องนั้นแล้ว

และพยายามหาโอกาสที่จะได้ใช้ทักษะเหล่านั้น

.

ต้องการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

ทำตัวราวกับว่าเราเป็นคนที่ทำพฤติกรรมนั้นได้แล้ว

เช่น การตื่นเช้า หรือการออกกำลังกายเป็นประจำ

.

##ข้อควรระวัง 📍

.

อย่าหลอกตัวเอง

การแกล้งทำต้องสอดคล้องกับความเป็นจริง

และต้องมีการพัฒนาตนเองควบคู่ไปด้วย

.

ตั้งเป้าหมายที่เป็นไปได้

การตั้งเป้าหมายที่สูงเกินไปอาจทำให้เราท้อแท้ได้

.

อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ

การขอคำแนะนำจากผู้ที่มีประสบการณ์จะช่วย

ให้เราพัฒนาตนเองได้เร็วขึ้น

.

#ployyoucan

#productive #findyourself

#ค้นหาและพัฒนาตัวเอง

#ชวนคุณเปลี่ยนความรู้เป็นเงิน

#รายได้กระเป๋าที่สอง