The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สวัสดีค่า วันนี้เพลงมาแชร์สูตรการแปรงฟันที่คุณหมอแนะนำมา แปรงสูตรนี้ฟันดีแน่นอน จำง่ายๆ 2-2-2 คืออะไรมาดูกันค่ะ
🦷 2 ครั้ง : แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น
🦷 2 นาที : แปรงฟันครั้งละ 2 นาที เพื่อให้แน่ใจว่าแปรงครบทุกซี่ทุกด้านในช่องปาก และเพื่อให้ฟลูออไรด์ได้ทำงานเคลือบฟันป้องกันฟันผุ
🦷 2 ชั่วโมง : งดทานอาหารหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง เพื่อให้ประสิทธิภาพของยาสีฟันและฟลูออไรด์ทำงานได้เต็มที่ ลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก
หลังจากที่เพลงใช้การแปรงฟันสูตรนี้แล้วพบหมอฟันประจำปี คุณหมอชมว่าฟันสะอาดและแข็งแรงดีมากค่ะ ใครที่มีปัญหากลิ่นปาก ฟันผุ ลองนำไปปรับใช้ได้นะคะ
🪥ที่สำคัญคือการเลือกใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ค่ะ ยาสีฟันที่เพลงใช้คือของ Haewon เป็นยาสีฟันสมุนไพร 2in1 ผสมน้ำยาบ้วนปากในตัว แปรงแล้วปากหอมสะอาดมากค่ะ ไม่ผสมแป้ง กลิ่นปากไม่บูด สามารถระงับกลิ่นปากได้นาน 12 ชม.เลย ชอบมากค่ะ ซื้อซ้ำหลอดที่ 3 แล้ว
***ใครใช้สูตรนี้อยู่หรือมีทริคดูแลช่องปากและฟันมาแชร์กันได้น้าา😁
#กระทู้ถามตอบ #รีวิวยาสีฟัน #ยาสีฟัน #ยาสีฟันลดกลิ่นปาก #ยาสีฟันคนจัดฟัน #ยาสีฟันฟันขาว #แชร์ทริค #เคล็ดลับชีวิตง่าย #ติดเทรนด์