Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
Day 31 มาครึ่งทางละ ไปต่อ!✌🏻
.
🔸เช้า : โปรตีนพืช+บอดี้คีย์รสกาแฟ
🔸กลางวัน : เส้นก๋วยเตี๋ยวไก่ฉีก+ไข่ตุ๋น
+โกโก้เย็นหวาน 0%
🔸ช่วงบ่าย : ฝรั่ง 1 ลูก
🔸เย็น : ข้าวเหนียวไก่ย่าง
.
#เปิ้ลจะผอม #อาหารคลีน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ดูแลตัวเอง #กินคลีน #สุขภาพดี #ปั้นหุ่นแซ่บ