เต้น…เรื่องท้าทายของวัยชรา

การทำอะไรที่เรารู้สึกว่าไม่เหมาะกับวัย กลัวไม่ไหว ก็เป็นการท้าทายชีวิตและวัยของเรา

ลองฝึก ลองทำ และถ้าทำแล้วรู้สึกดีไม่กระทบกับสุขภาพกาย แต่ช่วยให้สุขภาพใจของเราดีขึ้น มันก็น่าลองเหมือนกันนะครับ

#แก่เพียงกายแต่ใจyoung #สูงวัยไม่ชรา #iphone14pro #livemode