Ciri usus kotor. Ciri ini ada di kamu gak??

Holla guys ❤

Buruan check yuk, sapa tau salah satu cirinya ada di kamu. Deteksi dini itu penting, sebelum terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Karena usus kotor dapat menyebabkan segala macam penyakit. For example sembelit, diare, hingga penyakit infeksi.

Nah, yang belum tau penyebabnya, aku akan jelasin sedikit. Usus kotor terjadi karena :

1. Terlalu banyak mengonsumsi makanan berminyak, dan makanan yang mengandung micin.

2. Sering terpapar polusi, dan zat kimia.

3. Stress berlebih.

Untuk membersihkan usus yang kotor kamu dapat mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan, serta perbanyak minum air putih. Oh iyah, kamu juga bisa kok mengonsumsi berbagai macam teh, karena teh di percaya dapat membuang racun dari dalam tubuh kita.

Semoga bermanfaat Lemonades 😊

#wellnesschecklist #ususkotor #SharingTime #Lemon8 #lemon8creator #lemon8id