ออฟฟิศซินโดรมตัวร้าย⚠️

เรื่องใหญ่ของสาวๆชาวออฟฟิศ‼️

ใครเป็นบ้าง รักษายังไง? ช่วยบอกที

เรามีอาการคอตึง ไหล่ข้างขวาเป็นก้อนนูนขึ้นมา เคยไปทำกายภาพมาแล้ว ฝังเข็มก็ทำมาแล้ว นวดก็บ่อย แต่อาการก็ไม่ดีขึ้นเลย ยิ่งช่วงนี้พอทำงานนั่งนานๆทั้งวันยิ่งปวดร้าวลงแขน ชาตามนิ้ว บางวันปวดขึ้นหัวทรมานมาก ใครมีที่รักษาดีๆมาแชร์หน่อยค่ะ

#กระทู้ถามตอบ #howto #ออฟฟิศซินโดรม #เม้ากับม่อน #ปวดคอบ่าไหล่ #ทำกายภาพ #รีวิวชีวิตทำงาน #มนุษย์เงินเดือน