🚨ใส่ชุดออกกำลังกายแล้วเป้ายิ้มคือเรื่องปกติ!!!

‼️หลายๆคนคงจะเจอปัญหาแบบเดียวกันคือ การใส่ชุดออกกำลังกายแล้วเป้ายิ้ม!!!

วิธีแก้ปัญหา — ไม่มีค่ะ ส่วนตัวเราไม่ได้มองว่ามันคือปัญหาเลย สาวๆคงอาจจะคิดว่าทำให้ไม่มั่นใจ เลยไม่อยากไปออกกำลังกายต่างๆ แต่คิดไว้เถอะว่ามัรคือเรื่องปกติ!! เร่ก็เป็นเหมือนกันค่ะ🤘

มา normalize มันให้เป็นเรื่องปกติกันเถอะ มันเกิดขึ้นตามสรีระของคน อย่าให้การที่มันเกิดขึ้นทำให้เราไม่อยากไปออกกำลังกายเลย มองถึงเรื่องสุขภาพของเราดีกว่า อย่าให้ความไม่มั่นใจมาทำให้เราต้องหยุดไปยิม!!

แรกๆอาจจะไม่ชิน แต่บอกตรงนี้ ตอนไปออกกำลังกาย ไม่มีใครมาสนใจเราหรอก ทุกคนสนใจแต่โปรแกรมออกกำลังกายของตัวเอง เพราะฉะนั้นอย่าให้มันมาทำลายความมั่นใจเรานะคะ🫶

#ออกกําลังกาย #ชุดออกกําลังกาย #มีความมั่นใจมากขึ้น #มั่นใจในตัวเอง #มั่นใจใส่อะไรก็สวย #ฟิตหุ่น #ฟิตเนส #ฟิตเนสสำหรับผู้หญิง #ผู้หญิง #เรื่องของผู้หญิง