୨୧ SIGNS THAT YOU ARE MENTALLY TIRED

hi everyone ! long time no see hihi, how's your day matee ? in today's post, i would like to share with you another precious thing. benda ni, saya sangat percaya yang kadangkala kita akan lalui tapi tak perasan, tanpa membuang masa lagi, jom mulakan <3

✿ lack of motivation and energy

一 kalau kita rasa macam, takde motivasi nak buat kerja, dll. dia macam, kita nak dan taknak buat je. bukan juga sebab kita terlalu penat, tapi kadang-kadang otak kita macam kurang berfungsi dengan baik, ha gitu. contoh kan, waktu study. da banyak kali kita study, tetap juga kita rasa yang macam kita tak belajar pun.

✿ anxiety level rise up

一 contohnya, overthinking about what will happen next. especially our future. financial, goals, desires, etc. kadangkala juga, kita rasa macam takut nak bersosial dengan orang lain. bole jadi juga, kita menangis tanpa sebab and banyak kali. i can say that, we are being controlled by the negative energies.

✿ difficulty in stay focus

一 setiap kali nak fokus buat something, mesti kita akan terganggu. contohnya, kita tengah buat assignment, lepastu in our brain start la fikir benda yang bukan ii. contohnya, kegagalan kita di masa lalu, bandingkan diri dengan orang lain dan banyak lagi.

okay tu je gais, harap bermanfaat :3 love, dayah.