Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
I have been in a mini cut for a few a months, not a crazy deficit but just a slight deficit where I am seeing major body recomp and this is my current cardio routine!
Stairmaster 20 minutes 5x/week after lifts and heart rate is 140+
Thank me later 💪🏼
#lemon8partner #cardio #cardioworkout #fatloss #fatlosstips #workout