Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
Disclaimers: ni bukan berat I. Berat I skrg 70-69kg tak menentu. Azam tahun baru.
Every year Azam I sama je. Nak kurus before raya. I dpt merasa tahun 2022 masa tu raya I kurus ya. 2023 sbb I baru lps beranak tgh berpantang I tak kisah sgt. Target I nak turun sampai 60kg last year tak tercapai.
But Alhamdulillah I berjaya turun almost 10kg. Bukan senang juga kan?
So target tahun ni I nak
1. Turunkan lagi 10kg. At least 5kg before raya April ni!
2. Drink more water 3L a day!
3. More exercise! I nak angkut anak2 I jogging 😂