Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
The Butterfly Effect หรือ ทฤษฎีผีเสื้อขยับปีก ของ Edward Lorenz 🦋
หลายคนอาจจะได้ยินคำว่า “เด็ดดอกไม้สะเทือนถึงดวงดาว” ฟังดูแล้วเหมือนจะลบมากกว่าบวก แต่จริงแล้วทฤษฎีนี้สามารถปรับใช้ได้กับทุกเรื่องเลย 🌸
หัวใจหลักของทฤษฎีนี้คือ “สิ่งเล็กน้อย อาจะกลายเป็นสิ่งใหญ่ได้“ เพราะการกระทำเพียงเล็กน้อย อาจจะส่งผลได้มากมาย เปรียบเสมือนการขยับปีกของผีเสื้อ
The Butterfly Effect เป็นได้ทั้งในแง่บวก และ ในแง่ลบ อยู่ที่การนำมาใช้ ทฤษฎีผีเสื้อขยับปีก กับ “หัวใจ” ลองนำมาปรับใช้ จะได้ผลในแง่บวกอย่างแน่นอน การทำพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ประจำวันอาจกลายเป็นเรื่องที่ดีในอนาคตได้
เช่น
🦋 การหมั่นดูแลหัวใจตัวเอง ด้วยการ selfcare
🦋 การได้อ่านหนังสือดีๆ ในแต่ละวัน ช่วยฮีลใจได้
🦋 การบอกรักตัวเองก่อนนอนในทุกวัน
🦋 การไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
#selflove #selfcareroutine #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง