Téléchargeur vidéo Lemon8

Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8

อายุ 26 กับการบริจาคเลือดครั้งที่ 28🩸💉

อายุ 26 กับการบริจาคเลือดครั้งที่ 28🩸💉

Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.

PHOTOS
อายุ 26 กับการบริจาคเลือดครั้งที่ 28🩸💉 JPEG Télécharger
อายุ 26 กับการบริจาคเลือดครั้งที่ 28🩸💉 JPEG Télécharger
อายุ 26 กับการบริจาคเลือดครั้งที่ 28🩸💉 JPEG Télécharger
อายุ 26 กับการบริจาคเลือดครั้งที่ 28🩸💉 JPEG Télécharger

หลายคนคงเคยอยากลองบริจาคเลือดแต่ยังไม่กล้าใช่มั้ย วันนี้เราขอแชร์ประสบการณ์ และสิ่งที่คิดว่าควรรู้ก่อนไปค่า

💘 ขั้นตอนในการบริจาคเลือด

1. ไปที่ศูนย์รับบริจาคโลหิตใกล้บ้าน (มีทั้งโรงพยาบาล และห้างสรรพสินค้า ลองเช็คดูน้า)

2. กรอกข้อมูลใบสมัครและแบบสอบถาม

3. วัดความดัน และอัตราการเต้นของหัวใจ

4. ติดต่อเจ้าหน้าที่เพื่อทำประวัติสำหรับคนบริจาคครั้งแรก และตรวจสอบข้อมูลสำหรับผู้ที่เคยบริจาคแล้ว

5. ตรวจความเข้มข้นของเลือด (ผู้หญิง 12.5-16.5 g/dL ผู้ชาย 13-18.5 g/dL)

6. พบคุณหมอ เช็คความพร้อมของร่างกาย

7. เมื่อผ่านแล้ว เราควรดื่มน้ำ 3-4 แก้ว เพื่อให้เลือดไหลดี

8. ไปบริจาคเลือดกัน!! (เลือกได้ว่าจะเจาะแขนซ้ายหรือขวา น้ำหนัก <50 kg บริจาคได้ 350 cc/ >50 kg 450 cc)

🌟 เพิ่มเติม 🌟

- เข็มบริจาคเลือดใหญ่จริง แต่ลองเทียบกับการที่เราสามารถช่วยชีวิตคนได้ก็คุ้มนะ

- เว้นระยะห่างทุกๆ 3 เดือน ต่อการบริจาค 1 ครั้ง

- ช่วงวันหยุดคนอาจจะเยอะ สภากาชาดมีให้จองคิวออนไลน์ด้วย สะดวกมากๆ

- หลังบริจาคเลือดจะมีแจกขนม และน้ำหวาน (บางทีอาจมีแจกของเพิ่มจากสปอนด้วย)

- ถ้าบริจาคตามจำนวนครั้งที่กำหนดก็จะได้เข็มที่ระลึก ประกาศนียบัตร และสวัสดิการของโรงพยาบาลด้วย

เราชอบตอนที่เค้าส่งข้อความมาบอกว่า เลือดเราได้ใช้ช่วยชีวิตคนแล้ว ใจฟูมากๆ 💗💗💗💗💗

#บริจาคเลือด #สุขภาพ #รักตัวเอง #ดูแลสุขภาพ #แบ่งปัน