Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
โพสนี้เปิดให้ทุกคนมาคอมเม้น
“ลงชื่อ บอกเป้าหมาย”
ในหัวข้อ ฟิตหุ่น ดูแลตัวเองในปี 2023💅🏻
((ไม่ได้ขายคอร์ส ไม่ได้ขายตรงหรือสินค้าใดๆนะคะ))
โพสต์นี้จัดทำขึ้นก็เพื่อเป็นการสร้างแรงบันดาลใจ
ให้คนที่อยากจะหันมาดูแลตัวเองกันว่า
คุณไม่ได้ตัวคนเดียวแต่ยังมีเพื่อนร่วมทางในการฟิตหุ่นอีกมากกกกก และถึงมันจะเป็นเรื่องยากแต่ทุกคนก็ทำได้แน่นอน ถ้าตั้งใจ!💘
เรามองว่าพอมาเขียนอะไรแบบนี้มันดูเป็นการกระตุ้น เป็นการแสดงความตั้งใจของแต่ละคนดี ทุกครั้งที่หมดไฟก็อยากให้กลับมาอ่านในโพสนี้กัน 😍
เป้าหมายของปีนี้ คือเราจะกินแบบบาลานซ์ กินทุกอย่างที่ชอบไม่อด แต่จะจำกัดปริมาณ มีวันที่ฟิตบ้าง หย่อนบ้าง แต่จะพยายามออกกำลังกายทุกวัน เราตั้งใจจะลดไขมัน!
#ติดเทรนด์ #ออกกําลังกาย #แรงบันดาลใจ #รักสุขภาพ #รักตัวเอง #ฟิตหุ่น #ฟิตเนส #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน