[Adult Ballet]เรียนบัลเล่ต์ครั้งแรกในวัย 23ปี🩰💖

สวัสดีค่าเจอกันกับคอนเทนต์ครั้งแรกกันอีกเเล้วว

และนี่ก็คือ การเรียนบัลเล่ต์นั่นเองค่า🩰💕

ประเด็นที่อยากเรียนจริงๆมาจากการได้เรียนไอซ์สเก็ตเลยอยากเรียนพวกการฝึกทรงตัวและ stretching เพิ่มค่ะแต่การเรียนปกติมันไม่ได้ค่าอยากเป็นเจ้าหญิงได้เต้นสวยๆเพลงเพราะเลยมาจบที่บัลเล่ต์นั่นเองค่ะ👸🏻✨

โดยเราเลือกเรียนเป็นคลาสบัลเล่ต์ผู้ใหญ่ค่ะ โดยเลือกสตูดิโอบัลเล่ต์ที่ใกล้รถไฟฟ้าและบ้านที่สุดก็จะเป็นที่

The Artists Dance Studio ค่ะโดยสามารถทักInboxไปถามได้เลยนะคะพี่แอดมินใจดีมากๆ💕

ที่นี่มีสอน3วันค่ะคือ วันอังคาร วันเสาร์ และวันอาทิตย์ โดยจะเข้าเรียนทั้ง 3 วัน หรือเลือกวันใดวันนึงได้ค่ะเลือกที่เราสะดวกได้เลย

💸ราคา💸

คอร์ส บัลเล่ต์ผู้ใหญ่มีเป็น 2คอร์สค่ะ

- 2 เดือน / 5 ครั้ง

- 4 เดือน / 12 ครั้ง

ส่วนตัวเลือกเรียนเป็นแบบ12ครั้งค่ะคุ้มกว่าเยอะเลย

การเรียน🩰✨

เนื่องจากว่าเป็นคนไม่มีพื้นฐานมาก่อนจะบอกว่าง่ายเลยก็ไม่ใช่ค่ะเพราะกล้ามเนื้อขายังไม่แข็งแรงจะมีอาการปวดเมื่อยระหว่างเรียนเป็นเรื่องปกติค่ะ ใจจริงจะขิตตั้งแต่วอร์มอัพแล้วค่ะ มนุดตัวแข็งแต่อยากเต้นเก่งๆต้องอดทน แงๆ🥲

สำหรับวันแรกก็จะมีสอนท่าพวกPosition เท้าและแขนให้ก่อนค่ะมียกขาบ้างเเบบไม่สูงยังไหวค่ะแต่ตอนนี้ยากสุดคือหมุนค่ะยังจับจุดหมุนไม่ได้คุณครูก็คือจัดการจับเเขนจับขาสอนเลยค่ะ 🥹

สรุปโดนรวมแล้วพอใจมากค่ะสนุกไม่เครียดได้ยืดเส้น ผลพลอยได้คือปวดหลังน้อยลงด้วยเหมาะกับการเป็นActivityเล็กๆสำหรับพนักงานออฟฟิสหน้าคอมในวันหยุดค่ะ 🩰💖👸🏻

ทั้งนี้ถ้ามีคำถามเพิ่มเติมสามารถสอบถามได้เหมือนเดิมเลยค่า❤️✨

#ออกกําลังกาย #บัลเล่ต์ #adultballet