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1、小さい器に卵、牛乳、塩こしょうを入れて混ぜる。
2、ラップをし、電子レンジ(500w)1分加熱する。
3、取り出し混ぜて、もう1分加熱する。ラップに包んでおく。
4、フライパンにサラダ油を引き、ひき肉を炒める。
5、ひき肉に火が通ったら、ケチャップ、ウスターソースを入れてからめる。ご飯を入れて炒める。
6、お皿にごはんを盛り、丸いオムレツをのせる。
7、盛り付け用のケチャップをかけ、パセリを散らす。
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かわいいまんまるオムライスです。
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