✨🍋ตารางเวลาเรียนรู้แบบมีประสิทธิภาพ🙌🏻

🌴🌴

การวางแผนการเรียนที่ดีต้องควบคู่ไปกับการกินอาหารที่เหมาะสม พักผ่อนเพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ🤾‍♂️ เพื่อให้การเรียนได้ผลดีที่สุด วันนี้ฉันจัดทำตารางเวลาเพื่อดูแลตัวเอง มาแชร์ให้ทุกคนดูค่ะ🌟 เก็บไว้เป็นแนวทางได้นะคะ

-

💥นอกจากนี้ ฉันยังมีเทคนิคการเรียนที่มีประสิทธิภาพมาฝาก:

-

💢เทคนิคมะเขือเทศ📚

เทคนิคมะเขือเทศเป็นเครื่องมือที่น่ารักและมีประโยชน์📝 เลือกงานที่ต้องทำ ตั้งเวลามะเขือเทศ (ทำงาน 25 นาที + พัก 5 นาที) จะช่วยให้เราเรียนอย่างมีสมาธิและเตือนให้พัก เมื่อทำครบ 3-4 รอบ ให้รางวัลตัวเองด้วยการพักนานขึ้น🧚🏻‍♀️

-

💢เทคนิคเฟย์แมน📌

หาใครสักคนมาเรียนรู้สิ่งที่เรากำลังศึกษา/เข้าใจ แล้วอธิบายให้เขาฟัง📣 การทำแบบนี้จะทำให้เราเข้าใจเนื้อหานั้นๆ ได้ดียิ่งขึ้น

-

💢เทคนิคการทบทวนของเอบิงเฮาส์

เหมาะสำหรับการท่องจำบทความหรือคำศัพท์📘 การทบทวนระยะสั้น: หลังเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทบทวนอีกครั้งใน 5 นาที, 30 นาที, และ 12 ชั่วโมงต่อมา🗂 การทบทวนระยะยาว: ทบทวนในวันที่ 1, 2, 4, 7, 15, 30, และ 90 หลังเรียน

-

😄 อีกหนึ่งแอปที่แนะนำสำหรับการฝึกฟังภาษาอังกฤษในช่วงเวลาว่าง คือ HibayApp ซึ่งเหมาะมากสำหรับการเรียนรู้ภาษาอังกฤษในรูปแบบที่ผ่อนคลายและไม่ต้องมีตารางเวลาแน่นอน นอกจากนี้ยังใช้ฟรีอีกด้วย! ทุกคนลองใช้ดูนะคะ 💬📱

💢สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความมุ่งมั่น ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ลองทำตามตารางนี้เป็นเวลา 21 วัน ให้มันกลายเป็นนาฬิกาชีวิตของคุณ แล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน!👍

-

#learningenglish #ielts #tips #learningtips #hibayapp #hibay #studywithme #thatgirl #planner #lemon8partner