痩せる！旨みたっぷりきのこソテー

きのこは低カロリーだし食物繊維もとれるので

もりもり食べるようにしてます！

きのこ×めんつゆ×塩こんぶで旨みの相乗効果も！

ダイエット中であることを忘れて

爆食いしたくなるほどおいしいー！

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１２キロ痩せた！

　　簡単おいしい

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１２キロやせた

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オートミールレシピが得意🥳