Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Herunterladen | |
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
レシピ詳細はこちら↓↓
◎脂肪燃焼ほっこりスープ
【材料 ☺︎ 1人分】
・★とろろ昆布・・・3g
・★かつお節・・・小1パック2g
・★わかめ・・・1g
・★ごま・・・小さじ1/2
・★梅干し・・・1個
・お湯・・・200ml
・醤油・・・小さじ1
【レシピ 】
①お椀に★を全て入れお湯を注ぐ
②醤油を入れ、梅をつぶして完成
梅干しは脂肪燃焼効果あり!
とろろ昆布は代謝を上げ痩せやすい体作りに効果的🤗
ぜひ作ってみてね🥰
........................................................................
🌸おかこ
🌸アラフォー
🌸3kidsママ
このアカウントでは、
腸活で-8kg痩せた私がおすすめするラク痩せレシピを投稿しています😊✨
・運動が苦手
・運動する時間がない
・代謝を上げたい
・体の内側からキレイになりたい
・いくつになっても綺麗でいたい❣️
このような方に向けて発信しています!
一緒に頑張りましょう😍✨
いいね・フォローしていただけると
とっても嬉しいです😆♪
@okako_recipe◀︎ここからフォローしてね♡
........................................................................
#ダイエットレシピ #ダイエットレシピ料理集 #腸活ダイエットレシピ #食べてきれいになる #簡単ダイエットメニュー #食べてダイエット #食べて痩せるレシピ