とまらない！やみつきえのき

◎やみつきえのき

【材料 ☺︎ 2人分】

・えのき･･･1袋

・★焼肉のタレ･･･大さじ1

・★ごま油･･･小さじ1

・★コチュジャン･･･小さじ1

【レシピ ☺︎ 】

①えのきをカットしてボウルに入れる

②★の調味料を入れ軽く混ぜる

③ラップをしてレンジで加熱（500w2分）

④混ぜたらできあがり

簡単なのにしっかり腸活できちゃう！

作ってみてね♡

........................................................................

🌸おかこ

🌸アラフォー

🌸3kidsママ

🌸現役ダイエッター

このアカウントでは、

5カ月で-8kg痩せた私がおすすめするラク痩せレシピを投稿しています😊✨

・運動する時間がない

・運動してもなかなか痩せない

・代謝を上げたい

・体の中からキレイになりたい

・いくつになっても綺麗でいたい❣️

このような方に向けて発信しています！

共に頑張りましょう😍✨

いいね・フォローしていただけると

とっても嬉しいです😆♪

@okako_recipe

........................................................................

#ダイエット #腸活レシピ #ダイエットレシピ #Lemon8の日 #食べて痩せる