秋の白髪ケア3選！

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こんにちは～☀️

美容・薬膳食研究家 エポラーシェ代表 岡江美希です☺️

白髪がこの時期に増えた、目立ってきた

という方も少なくないですね～～！

多くの方の理由は明らかで

おそらく紫外線にあたってダメージを受けた影響が

今で始めたのかなというもの

私はビタミンＤのために

毎日太陽の光を浴びるようにしていますが

それでも１０分程度のこと。

長時間外にいないといけないときの

紫外線についてはいつの季節も

悩まされますね～～！！！

いっしょにきれいになりましょう～～！

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