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自分の脚のかたちをセルフチェックする方法です💡
脚は６タイプにわけられます。
１．正常な脚
２．ひざ下のＯ脚
３．股関節のＯ脚
４．ひざ下と股関節のＯ脚
５．ＸＯ脚
６．Ｘ脚
正常な脚の人は１〜２％しかおらず、
日本人の８割以上がＯ脚と言われています！
さらに、Ｏ脚も３タイプにわけられます。
自分の脚のかたちを知ることで
まっすぐきれいな脚に近づくことができます ✨
参考になると嬉しいです 🌷
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