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きつい運動をしなくても、毎日の生活を
ちょっと変えるだけで痩せるダイエットです！
💡 痩せにくい体質の人
→ 座り方を変えてみる！
💡 体重の割に太って見える人
→ 立ち方を変えてみる！
💡 脚痩せしたい人
→ 歩き方を変えてみる！
ぜひ試してみてください ✍🏻 ❤︎
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