📌Terapi "Mindfulness" Dalam Islam💗✅✨..

Di tengah kesibukan hidup seringkali kita kehilangan ketenangan dan fokus. Namun, agama mengajarkan kita untuk selalu kembali kepada Allah dan menemukan kedamaian dalam setiap langkah.

Mindfulness dalam Islam bukan sahaja mementingkan kesejahteraan emosi semata, tetapi juga kesejahteraan rohani kita.

Semoga kita dapat menghadapi ujian yang datang menyinggah seketika, dengan menerapkan terapi atau latihan mindfulness dan merasakan ketenangan yang datang dari keimanan.

Perkongsian bersama...Semoga bermanfaat🤗❤✨...

#Lemon8Forum #Rezeki #Religious #MyCollection #KitaSemuaSama   #BangunkanJiwamu #MindaSihatJiwaTenang

#MindaSihatKeluargaSejahtera