ลดน้ำหนักกับเมนูต้มๆ ✨

วันนี้นับดาวมาเอาใจสายลดความอ้วน

แต่ก็ไม่อยากฝืนตัวเองเกินไป งั้นมาลองเมนูที่ไม่ต้องทอด

ไม่ต้องแป้งกันจ้า นั้นก็คือ #เมี่ยง นั้นเอง

เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายๆ ปรับตามความชอบได้

กินแบบไม่ต้องรู้สึกผิด เพราะเราเน้นต้มจ้า

เพื่อนๆ อยากกิน 🐖🐢🦐🐟🦑🐙🪿🐣 ก็จัดไปต้มได้เลย

ทานคู่กับผักสลัดสดๆ กรอบๆ แล้วเพิ่มโซเดียมสักนิดด้วยน้ำจิ้มถัวตัดพริกเเห้ง สูตรเด็ด บอกเลยว่ามื้อนี้ไม่รู้สึกผิดแน่นอน

#ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับlemon #เข้าครัวกัน #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #อาหารทําเอง #คลีนได้อร่อยด้วย