The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
#เดี้ยวนี้อายุน้อยเก้วไวส่วนใหญ่มาจากการกินพี่จ๋า ปัจุบันอาหารหลากหลาย ล้วนแปรสภาพมายั่วใจยิ่ง
การกินให้ฟินนั่นไม่ผิด แต่ยั้งสักนิดลดการสะสมก็น่าจะดี
อะไรที่เกินวิธี จัดไป หวานไป เผ็ดไป เค็มไป ใจมักจอย แต่รสอร่อยมักแฝงมาด้วยการปรุงแต่งที่มาโข
ถ้าไดเอทก็เสี่ยงโยโย่ หรือถ้าซัดมื้อโตๆ ต่อเนื้อการสะสมส่งเราพบเจอโรคได้
ลดหวาน ลดคาร์บ ช่วยลดไขมันพอกตับได้ จำง่ายๆ เน้นไฟเบอร์ ร่วมมื้ออาหารทุกครั้งคือเริ่ดค่ะพี่