#มื้อเช้าช่วงไดเอทควรเลี่ยงทอด | แกลเลอรีที่โพสต์โดย nubkcal | Lemon8

#มื้อเช้าช่วงไดเอทควรเลี่ยงทอด พี่จ๋า

การเน้นโปรตีน คาร์บพอดี ไม่หนักเกินไปทำให้เราสบายท้อง แต่ได้พลังงานที่จะทำกิจกรรมได้ไหลๆ แบบไม่โหย

.

ลีนโปรตีน จะช่วยให้เราอยู่ท้องไม่อัดอาหารกลางวันมากเกินไป และเมื่อแมทกับอาหารกลางวันที่ไฉไล คือความอิ่มนาน พลังดี จะช่วยเติมความเฮลท์ ตี้ต่อให้มื้อเย็นไม่หิวจัด

.

ช่วงลดน่ำหนักการบาลานซ์กินจึงช่วยให้การกินดีต่อเนื่องได้ทั้งวัน. #นับแคลชวนฟิต #ติดเทรนด์ #cleanfood #ร้านดังไอจี