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※本文は、ご本人の了承を得て投稿させて頂いております。
NOTOでは、パニック障害や鬱、不眠症といった疾患を患った方も多く来院されています。
今日はそんな方の中で、今年の春から通われているパニック障害の方のお話です。
その方は、処方されたお薬を服用したり、整体に通っていたのですが、早く治したいという思いでNOTOへ来られました。
元々、お酒を飲んだり友達と遊んだりする事が好きで、明るい性格だったようですが、コロナの影響で笑うことも知り合いとの付き合いもなくなり気付いたら今の症状を患っていたそうです。
外出はおろか、家の周りの散歩や通院が精一杯で、それにも親族の付き添いが無ければできません。
自宅で過ごす時も動悸やめまい、息苦しさが起こる事がありました。人混みへ行くと目眩が起こるためいけません。
正直、症状としては、とても重い状態でした。
しかし今では、好きなお酒を飲むことができるようになり、筋トレやサウナ、そしてお店での飲食にもいけるようになりました。
次の目標は、ヘアサロンとネイルサロンです。現在も治療は継続していますが、以前できなかった事ができるようになったのは、私としてもとても嬉しいと思います。
治療の頻度は、月に2回2週間に一回のペースです。
ご本人は早く改善したいという事で、初めは週一回の治療を提案しましたが、焦っては治らない症状のため、こちらから月2回のペースをご提案させて頂きました。
また、その方が取り組んでいる事は、家の周りの散歩や、治療の後に京阪モールを歩く事など自分のできる範囲で無理なく挑戦をしてもらうなど、こちらからも促させて頂きました。
その方は、とても努力家で『パニック障害を克服して前の生活に戻るぞ!』という強い意志を持っていました。
毎日暑い日も雨の日も欠かさず歩きにいったりと、症状を患ってから長い期間になるのですが、献身的に取り組んでおりました。
今もまだ症状は、完璧に改善してはいませんが、着実に良くなっています。
正直、私が診させて頂いた方の中では、3本の指に入るほどの努力家です。
今、オリンピックがTVで中継されていますが、オリンピック選手でさえ鬱やパニック障害といったメンタルの影響で、競技ができなくなる方は少なくありません。
しかし、努力をする事で克服している方がとても多くおられます。
TVでは、いつも元気そうに笑顔が絶えないようなあの方や、あの方でさえ言わないだけで、メンタル面でとても悩んでいます。
今、まだ何もされていない方でも少しの勇気と、少しの努力でこれからの人生を変えることができるかもしれません。
これを読んで頂いている、パニック障害の方や治療院へ行かれているが辞めてしまった方は、是非諦めずに道のりはコツコツにはなりますが、症状改善に向けて取り組んでみて下さい。
努力は嘘をつきません。
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