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頭痛持ちの方で頭痛薬💊を手放せない方は、多いのではないでしょうか。
気圧☔️の変化で頭痛が起きると言いますが、NOTOでは、それは、根本的な原因ではないと考えています。
原因は、血流の循環障害であって、気圧は、あくまでも『きっかけ』に過ぎません。
また、左右どちらか一方に頭痛を起こす方が殆どです。
その理由は、『利き顎』です。
よく噛む方、よく食いしばる😬方、いわゆる利き顎側の頭が痛みを起こしやすいんです。
実際に、頭痛が起こる方の頭を手の平✋でグッと押さえて奥歯で😬噛み締めて下さい。
動くはずです。ココが過緊張を起こし、気圧というきっかけで痛みが出てきてしまうんです。
対処方法は、
顎を揉むのも良いのですが、顎の筋肉は、触っても、なかなかほぐれません。
有効的なのは、首の横(頭痛の起こす方)を揉む事です。(画像参照)
質問は、お気軽にどうぞ😌
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