Bahaya! Foods yang tak digalakkan makan mentah

Hai lemonade 🍋 jom harini kita kongsi tentang foods yg tak digalakkan makan mentah atas beberapa sebab.

Antaranya ialah

1. kentang

2. telur

3. susu

4. tepung

5. terung

6. ayam.dan daging mentah

7. cauliflower dan brokoli

Mungkin ada antara kita yg dah biasa makan mentah antara foods yg disenaraikan di atas. Terpulang pada individu ya. Cuma ianya tetap berisiko jika tidak dikendalikan betul betul dan jika perut sensitive. Ini kerana some of it mengandungi natural toxin dan kandungan gula yg susah dihadam yg boleh menyebabkan keradangan perut dan perut kembung.

Ada juga yg mengandungi Salmonella yg memberi kesan buruk pada kesihatan.

Semoga post ini bermanfaat 🥰

#lemon8sharing #foodknowledge #foodscanteatraw #makanantakbolehmakanmentah