Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
27/7/66
DAY20 สลัดอกไก่ทอด+ปลาดอร์ลี่ทอด ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
วัตถุดิบแค่3อย่างเอง
-อกไก่ 1ชิ้น
-ไข่ไก่ 1ฟอง
📌แนะนำให้บดคอนเฟลกให้ละเอียด เราบดไม่ละเอียดมันไม่ค่อยติดเลยยย🥹
สภาพออกมาเหมือนไก่ทอดโรยกระเทียมเจียว555555555555
มื้อแรก11.30
มื้อที่2 18.00 ข้าวผัดไข่+ไก่ทอดหม้ออบลมร้อน+นมงาดำ
#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย #คลีนไม่เครียด #คลีนสายกลาง #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารทําเอง #อาหารทำง่าย #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง