ナッツのおやつ⭐︎作り置き

【簡単おやつ】ダイエット中の、簡単作り置きおやつ🎵

持ち運びできて、おいしいからバクバクたべちゃう。。

食べすぎ注意だよ！⚠️💕

ナッツ　100g

(今回はミックスナッツを使いましたが、お好きなナッツでOK)

メープルシロップorはちみつ　大さじ1

シナモン　3振り

塩 1つまみ

①ナッツをフライパンで弱火で炒る(焦げやすいので弱火)

②ナッツから香ばしい香りがしてきたら、メープルシロップ、シナモン、塩を加え、照りが出るまで絡める

③クッキングシートにナッツを広げ、冷めたら完成！

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