Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
HAI HAI LEMONERS❤️
Kali ini aku mau sharing mengenai ASI! Yaps, cara atasi nyeri & bengkak di payudara saat asi tersumbat, nah aku kasih tau caranya.
1. MINUM OBAT PEREDA NYERI
disaat kamu sedang mastitis, payudara nyeri & bengkak sampai kamu terasa panas dingin, bisa di mulai dengan minum obat SANMOL FORTE ya, memang ini harga obatnya murah, tapi betul-betul ampuh bgt di aku!
Setelah minum ini biasanya keringet dingin muncul & badan akan terasa enakan lagi.
2. KOMPRES PAYUDARA
kompres payudara dengan alat yang memang diperuntukan untuk kompres payudara biar works di kamu, disini aku pakai merk lansinoh ya!
Bisa kompres pakai ini dengan air hangat ataupun dingin ya.
Memang harganya pricey, tapi bisa dipakai berkali-kali kok ini!
3. PUMPING/DBF??
biasanya, kalau aku melakukan DBF dlu, dbf tuh untuk menghilangin keras & nyeri di payudara, setelahnya baru aku pumping untuk mengosongkan payudara.
#momlife #momstips #pregnancytips #pregnant #lemon8sharing #tipslemon8 #GirlsTalk #girlsupportgirls