Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
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おはこんばんちわ( ˘ω˘ ) のえるです♡
以前の投稿にたくさんのいいね、保存
コメントもありがとうございます!!
毎日どの位の方に見てもらえてるか楽しみ
にLemon8を見ています!
これからも頑張って投稿していきますので
ぜひ気軽にコメントいただけると嬉しいです!
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私、てっきり一番最初に投稿していたと思って
忘れてたんです…メインのSUNNY手帳!!!!
一番使う手帳だというのに…遅くなりすいません💦
使い方ですが基本マンスリーページは予定を
普通に書きます!友達の誕生日やお出かけの予定
病院や美容院など書いておかないとすぐに忘れる
ので予定が入り次第すぐに書く様にしています!
ウィークリーページは
上部にはその日の印象にのこった事や、今日
できたことなどちょこちょこと書いています!
その下にTodoを書きできたら□を塗りつぶす
またまたその下には朝と晩のバイタルを書いて
います。最近夜は特に体調が悪くなりお風呂中に
起立性低血圧になったりすることが多いので
朝起きたらすぐとお風呂に入る前に血圧が下がって
いないか確認のために測って記録しています!
ついでに体温も測って記録してます
血圧や体温、血糖値などのバイタルを
測って記録する習慣をしっかり付けたいので
メインの手帳に書くことにしました!
しっかり毎日かけるように頑張ります!!
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