Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
ออกกำลังกายยังไงให้ได้รูป5555555
สำหรับสาวๆที่คิดว่าการออกกำลังกายมันเสียเวลา ขี้เกียจหรือใดๆ บอกเลยว่าเปลี่ยนความคิดก้อนนนน
อย่างแรกเลยเซ็ทโกลล์ก่อนเลยว่า เราไปเพื่อได้ทั้งสุขภาพและคอนเท้นลงโซเชียล55555แค่นี้ก็จะมีแรงลุกขึ้นมาแล้วทุกคน และจริงๆการออกกำลังกายมีประโยชน์มากๆน้า ในเมื่อเราหยุดกินไม่ได้ก็ต้องเบิร์นออกแทน55555
ยิ่งคนที่อยู่คอนโดคือง่ายมา ฟิตเนสมีให้พร้อม วิวงามๆ เหลือแค่ต้องมีใจลุกขึ้นมาทำอย่างเดียว😎 ใช้เวลาแค่วันละ20-30 นาที จะได้ร่างกายที่เฟิร์มไม่รู้ตัวเลยงับ แถมได้รูปไปลง ig fbอีกด้วยยย😜
#ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายกันเถอะ #fitness #ฟิตหุ่น #รักนะตัวเอง