The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สวัสดีค่ะ ฟ่างเคยเป็นคนที่มีความกดดันกับตัวเอง
เอาตัวไปเปรียบเทียบกับคนอื่นในวัยเดียวกัน
เคยอยากจะทำหลายสิ่ง อะไรดี อะไรที่เป็นกระแสก็สนใจไปหมดจนไม่รู้ว่าจริงๆแล้วตัวเองชอบอะไรกันแน่ เมื่อทำแล้วไม่สำเร็จก็มานั่งโทษตัวเอง วันนึงก็ได้ตกผลึกกับตัวเองว่า
การที่คนเราจะประสบความสำเร็จได้สิ่งแรกที่ต้องตัดเลยคือ
“การเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น” เมื่อเกิดความกดดันตัวเราก็ไม่พัฒนาสักทีเพราะเราโฟกัสผิดจุด
บทความนี้มาแชร์ 7 ทริคพัฒนาตัวเองจากประสบการณ์ค่ะ
1. ฝึกตั้งคำถามกับคนที่ประสบความเร็จ
อย่ากลัวที่จะมีส่วนร่วมในบทสนทนากับบุคคลระดับสูงๆ เราเคยมีโอกาสได้นั่งร่วมกับบุคคลในที่ทำงานระดับใหญ่ๆ และออกความคิดเห็นเมื่อมีโอกาส กล้าตั้งคำถามเมื่อเกิดความสงสัย
2. ใช้ชีวิตแบบมีเป้าหมาย
เราตั้งเป้าหมายให้ตัวเองเลยว่า จะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในเรื่องอะไร ตั้งเป้าหมายทั้งในปัจจุบันและอนาคต และไม่ยึดติดมากเกินไป มีความยืดหยุ่นให้ตัวเองด้วยเพราะชีวิตไม่แน่นอน แต่การใช้ชีวิตไปวันๆ ปล่อยให้ทุกอย่างดำเนินตามธรรมชาติของมันเอง เราก็จะย่ำอยู่กับที่ตลอดไป
3.โฟกัสที่กระบวนการมากกว่าผลลัพธ์
เคยเป็นคนที่มองผลลัพธ์มากกว่ากระบวนการจนเคยคิดจะล้มเลิกสิ่งที่ทำเพราะปลายทางไม่เป็นแบบที่คิด แต่ลืมไปว่าการจะทำอะไรให้สำเร็จนั้นไม่ใช่การทำแค่ครั้งเดียว มันเกิดการทำสิ่งเล็กๆ สม่ำเสมอ จนเป็นวินัย การโฟกัสกระบวนการที่ทำเราจะยังสามารถจัดการปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างทางได้ดีกว่าด้วย
4. ลดสิ่งต่างๆที่ไม่จำเป็นกับชีวิต
ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมที่ทำให้เสียเวลา ผู้คนที่คบที่ทำให้เสียสุขภาพจิต
5. กล้าเผชิญหน้ากับความจริง
ยิ่งกล้าเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ชวนอึดอัด และให้ความสำคัญกับมัน เราก็จะทำมันได้ดี เช่น การพบเจอลูกค้าที่วีนเหวี่ยง การพูดคุยปัญหากับหัวหน้างาน
6. กล้าตัดสินใจแตกต่าง
ไม่ทำตามสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำเพียงเพราะเห็นว่าผลลัพธ์ออกมาดี คนที่ทำตามกระแสสังคมสุดท้ายก็ไม่พบเจอเป้าหมายของตัวเอง
7. เรียนรู้สิ่งใหม่ๆอยู่เสมอ
คนที่กระตือรือร้นในการหาความรู้ให้ตัวเองอยู่เสมอ ยิ่งเป็นคนที่มีความรู้และทักษะมากเท่าไหร่ยิ่งได้เปรียบ