🥦ชวนทำบล็อคโคลี่ผัดกุ้งข้าวสวยร้อนๆ☺️

#พาเข้าครัวกับlemon8 ทำเมนูโปรดบล็อคโคลี่ผัดกุ้ง สูตรนี้ไม่ใส่น้ำตาล อร่อยฝุดๆเบิ้ลข้าวเลยค้าบ🥰

วัตถุดิบ

-บล้อคโคลี่

-กุ้งสด

-น้ำมันหอย 1ชต

-ซอสปรุงรส1/3ชต

-น้ำปลา1/4ชต

วิธีทำ

1.ตั้งน้ำมัน ใส่กระเทียม

2.กุ้ง ผัดจนสุก(พักไว้)

3.ใส่บล้อคโคลี่ +น้ำมันหอย+ซอสปรุงรส+น้ำปลาผัดให้เข้ากัด

4.ใส่น้ำเปล่า ปิดฝา1นาที

5.ใส่กุ้งที่พักไว้ ผัดให้เข้ากันพร้อมเสริฟ

ทำง่ายมากก ผักกรอบกุ้งเด้งๆลองทำตามดูน้า-🥦 )

#ADayWithLemon8 #เมนูง่ายๆ #บล็อคโคลี่ #บล็อคโคลี่ผัดกุ้ง

#ผัดผัก #เมนูสุขภาพ #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆ #เมนูเด็กหอ