✨DAY2✨4 Olahraga, Anjuran Rasulullah

#15DaysHealthier

❓Olahraga sekaligus dapat pahala. Emang bisa❓

InsyaaAllah bisa

Rasulullah SAW bersabda:

“Segala sesuatu yang di dalamnya tidak mengandung dzikrullah merupakan perbuatan sia-sia, senda gurau, dan permainan. Kecuali empat perkara, yaitu senda gurau suami dengan istrinya, melatih kuda, berlatih memanah, dan berenang.” (HR. An-Nasa'i)

“Tiada satu pun kulihat lebih indah daripada Rasulullah Saw. Seolah-olah mentari beredar di wajahnya. Juga tiada seorang pun yang kulihat lebih cepat jalannya daripada Rasulullah Saw. seolah-olah bumi ini dilipat untuknya. Sungguh, kami harus bersusah payah melakukan hal itu, sedang Rasulullah tidak memedulikannya.”

(HR. Tirmidzi)

“Rasulullah Saw. bertanding denganku dan aku menang. Kemudian aku berhenti, sehingga ketika badanku menjadi agak gemuk, Rasulullah Saw. bertanding lagi denganku dan ia menang.”

(HR. Ahmad dan Abu Daud)

#olahragasederhana #sehatyuk #15DaysHealthier #lemon8indonesia #olahragamudah #Olahraga #olahragayuk #olahragasimpel