Tiba-tiba Pengen Nangis, Wajar Nggak Sih?

Haii Bestie...

Pernah nggak tiba-tiba ngerasa sedih sampai pengen nangis?

Menangis adalah salah satu cara kita untuk meluapkan emosi, baik itu sedih, terharu ataupun bahagia. 

Jadi, menangis itu wajar ya bestie. Karena kita nggak akan merasa bahagia kalau kita nggak melepaskan kesedihan itu.

Tapi guys, kita tetap harus hati-hati ya... Karena menangis tiba-tiba dan nggak terkontrol ternyata bisa melelahkan emosi dan fisik kita. Dan juga bisa menyebabkan aktivitas kita menjadi terganggu.

Gimana menurut kalian?

#menangis #sedih #lifestyle #sehat #mentalhealth #Lemon8 #wellness #personalgrowth #lelah #PMS