LỖI SAI THƯỜNG GẶP KHIẾN BẠN KHÔNG GIẢM MỠ BỤNG 🙅🏻‍♀️‼️

Trên đây là một vài lỗi sai thường gặp trong tập luyện các bạn học viên của mình dễ mắc phải và có thể dẫn đến chấn thương như đau cổ vai gáy, đau lưng, đầu gối, v.v

Các bạn nên search các động tác thật kỹ trước khi tập và quay video trong lúc tập để điều chỉnh sớm nhất nhé!

Lưu video này lại để ghi nhớ và xem lại vào buổi tập thân trên tiếp theo! 🩶

#MyFavoriteBeauty #healthylifestyle #Fitness #fitnesstips #giammobung #giammobungtainha