PENTING NYA SELF-CARE ROUTINE DI USIA 20-AN ⁉️

Hai 👋🏻 Lemonade 🤗

Sebagai wanita kita tentu harus rajin ya merawat diri, baik perawatan dari luar maupun dari dalam.

Kali ini aku mau share nih #selfcareroutine ala aku di usia yang matang hihi 😋 ( 28 tahun belum tua kan ya ) 🤣

oiya menurut The National Institute of Mental Health yang ku baca, mempraktikkan self-care bisa membantu kita mengelola stres, menurunkan resiko terserang penyakit, juga bantu meningkatkan energi loh 🙂

Seperti poin² yang kusebutin di slide ,sebenernya banyak banget loh self-care yang bisa dilakuin, contoh simple nya ya mandi, luluran ,dandan ,pakai pakaian favorite itu semua bentuk cara merawat diri sendiri ,dengan begitu kita bisa menghargai dan mencintai diri sendiri 🥰

Lemonade Girls 🤗 yuk kita sama² #Selfcare buat bantu diri kita menjadi pribadi yang positif dan produktif 😍

#SelfCareRoutine #mydailylife #selflove #Selfcare #lemon8sharing #Lemon8Diary #lemon8indonesia #lemon8creator