从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
วันนี้แนตมาลองเล่นพิลาทิสที่
เป็นสตูดิโอ โยคะ พิลาทิส ที่ซ่อนอยุ่ในฟิตเนส
ตั้งอยุ่ใน โครงการ The Park กรุงเทพ-กรีฑา
(ใครอยุ่โซนนี้แนะนำเลย )
มาครั้งแรก แต่รู้สึกชอบจนอยากมาแนะนำเลย
✨เป็นฟิตเนสที่ถือว่าใหญ่ที่สุดในย่านนี้เลย
✨สังคมดีมากเป็นแม่ๆที่มาส่งลูก (รอบๆเป็นโรงเรียนอินเตอร์)
✨กิจกรรม คลาสเรียน เยอะ
✨คลาสเป็นกรุ๊ปเล็ก ครูเอาใจใส่ทั่วถึง
✨ facility เลิศสุด แนตชอบ Lounge มาก
มาแต่ตัวได้เลย สะอาด สดวก หรู
• ฟรีผ้าเช็ดตัว สดวกมาก ไม่ต้องหอบมาเอง
• มีห้องซาวน่า ห้องสตรีม
• มีสระน้ำอุ่น สระน้ำเย็น 🫶เหมือนมาสปา
• ห้องน้ำกว้างมาก
• ล็อคเกอร์ ปลอดภัย
🤙🏽 ส่วนตัวเป็นคนชอบเปลี่ยนที่เล่น ไม่ยึดติด
อยากเจอเพื่อนใหม่ สังคมใหม่ และชอบลองเล่นคลาสใหม่ๆ
ได้อยุ่กับตัวเอง เวลามาออกกำลังกายนอกบ้านแบบนี้ เหมือนได้มาผ่อนคลายความคิดตัวเองไปในตัว มาฮีลใจตัวเอง #สุขภาพใจ
🫶 เคล็ดลับการเลือกสตูดิโอ
แนตจะเลือกที่เข้าไปแล้ว รู้สึกสะอาด
เลือกที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกเช่น มีซาวน่า มีบ่อน้ำอุ่น เพราะจะได้แช่ตัวคลายกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายเสร็จ ฟิลออกกำลังกายเสร็จ เข้าสปา ต่อ ชิลๆ
เพื่อนๆมีสถานที่ไหนน่าไปออกกำลังกาย แนะนำมาได้เลยน้า ^^
#เล่นโยคะ#กิจกรรมsporty#พิลาทิส #โยคะ #ฟิตเนส #ออกกําลังกาย#แฟชั่นออกกำลังกาย#มีเรื่องอัปเดต #ออกกำลังกายง่ายๆ